Чего мы ожидаем от жизни? Скажем, меня всегда учили, что следует ожидать худшего, поскольку в этом случае никогда не окажешься разочарованным.Если вы ожидаете худшего и оно действительно случается, вы не испытываете разочарования; но если оно не происходит, вас ждет приятный сюрприз. Если же вы надеетесь на лучшее, вы всего лишь подвергаете себя риску разочарования.
Таково распространенное мнение которого придерживаются большинство людей. Но оно ложно и является тем самым убеждением, которое чаще всего разрушает наши мечты и не позволяет нам ощущать счастье.
Иногда очень легко можно разрушить такое мнения простым и понятным примером и изменить свою жизнь.
Один психолог предложил молодому человеку который опустил руки на все и ожидал всегда только самого худшего поэкспериментировать.
Пациенту было предложено хорошенько осмотреть комнату где он находился и попытаться заметить в ней все, что имеет коричневый цвет. Молодой человек огляделся. Через несколько минут мужчину попросили закрыть глаза,раслабиться и перечислить все предметы голубого цвета. Мужчина растерялся так как совсем не заметил ничего в комнате что было голубого цвета,ведь он искал предметы только коричневого оттенка. Но когда он открыл глаза и увидел ,что в кабинете множество вещей с голубым цветом, вплоть до того,что в психолога была рубашка небесного оттенка.
Он искал коричневый цвет и находил только коричневые предметы — совершенно упуская из виду все голубое. То же происходит и в жизни: вы ищете плохое и находите плохое, но упускаете все хорошее. Именно к этому приводит уверенность в пользе ожидания худшего. Она заставляет нас упускать из виду все хорошее, что происходит в нашей жизни.
Счастье определяется только нашим отношением к собственной жизни. Поэтому для того, чтобы испытывать счастье, нам совсем не нужно иметь много денег, огромный дом или лучшую работу; все, что необходимо, — изменить свое отношение. Вот почему человек, считающий свой стакан наполовину полным, более счастлив, чем тот, кто считает его наполовину пустым.
Так давайте мы все вместе разрушим эти плохие постановки с прошлых веков психологии и будем мыслить всегда позитивно и от жизни ожидать только хорошего и прекрасного.