Ученые обнаружили связь между физическими нагрузками и чувством насыщения.
Как оказалось, тренировки увеличивают чувствительность клеток нервной системы человека, вследствие чего человек может испытывать чувство сытости и, в конце концов, сократить объем потребляемых калорий.
Поэтому если смотреть с точки зрения потери веса, с помощью физических занятий можно достичь двойного эффекта.
Группа бразильских ученых рассказала о своей находке на страницах одного популярного научного биологического издания. Согласно их подсчетам, благодаря подобным процессам можно изменить жизнь почти половины людей по всему миру, страдающих от лишнего веса. Однако специалисты отметили, что злоупотребление жирной пищей может нарушить сигнал, передающийся в мозговую область, который и контролирует чувство сытости.