Весна – пора обновления, омоложения и очищения. Но природа еще не успела порадовать нас свежей зеленью, ягодами, фруктами, а они ведь так нужны! Организм за зиму потерял свои полезные запасы, истощился и устал и, к тому же, накопил несколько лишних килограммов. Как ему помочь? Предлагаем вам ТОП-10 продуктов – лучших помощников красоты, бодрости и здоровья! Именно весной эти дары природы способны творить настоящие чудеса.
1. Брокколи:
Брокколи богата витаминами С, РР, К, U, бета-каротином, минеральными веществами. Белка в ней больше, чем в любом другом виде капусты. Читать далее
Оздоровительный курс медового массажа может быть рекомендован каждому, кто не имеет противопоказаний к применению меда, и не страдает аллергией на мед и продукты пчеловодства. 10-15 сеансов через день окажут очищающее воздействие на кожу и тонизирующее на организм. Медовый массаж лица рекомендован при сухой и жирной кожи, тусклом цвете, неглубоких морщинах, вялой кожи. Воздержаться же от подобной процедуры следует при астме, нарушениях в работе щитовидной железы, гнойных образованиях на кожи и нарушениях свертываемости крови.
